Sakit itu Datangnya Tak Perlu Undangan

Akhir-akhir ini yang namanya orang jatuh sakit terasa makin banyak saja jumlahnya. Suatu contoh, tidak usah jauh-jauh.Dari antara kenalan dan kerabatku, banyak sekali yang tiba-tiba jatuh sakit begitu saja. Dari sakit yang paling ringan seperti sakit Flu atau batuk-batuk, dan lain-lain sampai yang paling berat, deabet dan gangguan fungsi organ lambung, liver, jantung dan lain-lain. Termasuk gangguan keswa. Sehat dan sakit selalu silih berganti. Tapi cara datangnya berbeda. Kalau mencari sehat memerlukan semacam surat undangan. Maksudku.. sehat itu memerlukan adanya tingkat kesadaran kita untuk mengetahui tanda dan gejala adanya gangguan kesehatan. Kalau diri kita cuek atau kurang memperdulikan status kesehatan kita, entah karena disengaja atau karena ketidak tahuan akan hal-ikhwal tentang perjalanan suatu penyakit, maka keadaan begini akan menciptakan kondisi rentang sehat-sakit itu merosot nilainya. Dari keadaan merasa diri sehat ke merasa diri sakit. Iya.. merasa diri tidak sehat. Nah.., inilah maksudku bahwa sakit atau penyakit itu tidak memerlukan undangan. Sebab kita sebelumnya sudah secara sengaja atau tidak telah mengkondisikan agar si-penyakit itu datang. Jadi mungkin penyakit itu datang seperti diundang -padahal tidak diundasng- adalah disebabkan oleh adanya sikap dan perilaku kita sendiri yang bertentangan dengan prinsip-prinsip hidup sehat. Kata pepatah hidup itu mudah, yang sulit adalah hati manusia. Hahaha.. enak aja pepatah bilang begitu. Tapi emang iya kok, orang hidup itu cenderung senang mencari kesulitan yang tidak perlu. Akibatnya karena kita tidak atau kurang bisa mengelola masalah atau kesulitan atau persoalan yang mendera diri kita; lalu tingkat stress yang dialami meninggi dan memuncak menimbulkan gejala psikis (kejiwaan) sampai somatik (membekas keraga. Terus solusinya? Kita harus tau dan ingat bahwa penyakit itu kata pakar kesehatan 90% disebabkan oleh pikiran kita sendiri. Maka dari itu.. marilah kita belajar bersama mengelola masalah-masalah hidup yang selalu mendera diri kita. Minimal dengan cara mengatakan kepada diri kita bahwa diri kita tidak mau sakit! Aku tidak mau sakit!! Hmm.. enak aja bilang begitu. Lho.. tapi cara ini mujarap loh. Kenapa ya? Mungkin oleh karena pusat pemerintahan kesadaran kita yang namanya otak itu telah memberikan aba-aba agar jangan diri kita jatuh sakit adalah didengar oleh anggota tubuh kita. Sehingga tubuh menciptakan kondisi metabolisme tubuh yang sehat. Hehehe.. ini nyontek dari buku "Cara Hidup Berpikir Positif". Uhuiii.....